Verstehen, was dein Körper dir gerade zeigt
Vielleicht fragst du dich, ob das alles wirklich „nur“ die Menopause ist.
Die Hitzewallungen.
Die Stimmungsschwankungen.
Die Gewichtszunahme, obwohl sich scheinbar nichts verändert hat.
Die innere Unruhe oder die Müdigkeit, die sich nicht einfach ausschlafen lässt.
Der Menocheck hilft dir, typische Veränderungen dieser Phase strukturiert einzuordnen – in deinem eigenen Tempo.
Was der Menocheck ist
Der Menocheck ist ein kompakter Selbstlernkurs mit vier thematischen Schwerpunkten:
Hitzewallungen und vegetative Reaktionen
Stimmung und emotionale Dynamik
Gewichtsdynamik und Stoffwechselveränderungen
Schlaf und innere Unruhe
Die Inhalte sind klar strukturiert und fachlich fundiert aufbereitet. Ziel ist es, Zusammenhänge verständlich zu machen und erste Orientierung zu ermöglichen.
Du arbeitest die Inhalte eigenständig in deinem Tempo durch.
Wofür er gedacht ist
Der Menocheck ist geeignet, wenn du dir zunächst einen Überblick verschaffen möchtest.
Wenn du verstehen willst, was grundsätzlich in dieser Lebensphase passiert.
Wenn du typische Symptome einordnen möchtest, bevor du weitere Schritte gehst.
Oder wenn du dich noch nicht für eine begleitete Form entscheiden möchtest.
Er ersetzt keine individuelle Begleitung.
Er bietet eine fundierte Grundlage für informierte Entscheidungen.
Was du erwarten kannst
Viele Frauen erleben durch die strukturierte Einordnung ein erstes Gefühl von Entlastung.
Nicht, weil alles sofort anders ist.
Sondern weil Zusammenhänge klarer werden.
Verstehen kann Sicherheit geben.
Sicherheit kann Handlungsfähigkeit stärken.
Welche Schlüsse du daraus ziehst, bleibt deine Entscheidung.
Der Rahmen
Vier klar aufgebaute Module
Sofortiger Zugang nach Buchung
Bearbeitung im eigenen Tempo
Unbegrenzter Zugriff auf die Inhalte
Der Menocheck ist ein reiner Selbstlernkurs zur eigenständigen Information. Er beinhaltet keine individuelle Beratung oder Betreuung.
Investition
Einmalzahlung
97 Euro
Gemäß § 4 Nr. 14 UStG umsatzsteuerbefreit.
Und wenn du danach tiefer gehen möchtest?
Für viele Frauen ist der Menocheck der erste Schritt.
Wenn du im Verlauf merkst, dass du dir einen moderierten Rahmen mit Austausch und vertiefender Einordnung wünschst, kann die 8‑wöchige Begleitung der nächste Schritt sein.