Über mich

Hi, ich bin Anna.

Mama, Pflanzenfresserin, Kahu und leidenschaftliche Krimileserin.

Ich begleite Frauen in Lebensphasen, in denen sich plötzlich vieles verändert.

Vielleicht kennst du dieses Gefühl: Gerade hattest du den Eindruck, deinen Körper zu verstehen. Du wusstest, wie du funktionierst. Und auf einmal – alles anders.

Eine befreundete Ärztin hat es einmal treffend formuliert:
„Es ist wie die Pubertät – nur rückwärts.“

Viele Frauen erleben genau das.
Und fühlen sich dabei erstaunlich allein und hilflos.

Warum ich tue, was ich tue

2020 bin ich zur Hypnotherapie gekommen – und wusste schnell, dass ich diese Form der Arbeit verantwortungsvoll einsetzen möchte.

2021 habe ich meine Ausbildung zur Heilpraktikerin für Psychotherapie abgeschlossen.

Mit der Zeit wurde mir immer deutlicher, wie wenig differenziertes, verständlich aufbereitetes Wissen rund um die Menopause verfügbar ist – selbst im medizinischen Kontext.

Auch aus eigener Erfahrung heraus habe ich begonnen, mich intensiv mit diesem Thema auseinanderzusetzen. Nicht mit vagen Erklärungen, sondern mit dem Anspruch, Zusammenhänge fundiert einordnen zu können.

Was mich antreibt

Mich beschäftigt, warum Beschwerden von Frauen so häufig relativiert werden.

Wie oft wir hören, das sei „normal“ – aber keine nachvollziehbare Einordnung und keine Antworten auf unsere konkreten Fragen erhalten.

Es geht nicht darum, gegen den eigenen Körper zu kämpfen.
Und nicht darum, Symptome nur zu maskieren oder alles als „Teil des Älterwerdens“ hinzunehmen.

Es geht darum, den eigenen Körper wieder besser zu verstehen.
Und informierte Entscheidungen treffen zu können.

Wie ich arbeite

Ich arbeite strukturiert, klar und therapeutisch fundiert.

Meine Arbeit verbindet fachliche Einordnung mit individueller Tiefe. Hormonelle, körperliche und psychische Faktoren werden nicht isoliert betrachtet, sondern in ihrem Zusammenspiel.

Gesprächshypnose ist dabei kein Zusatz, sondern ein gezieltes Werkzeug – dort, wo rein kognitive Analyse an ihre Grenzen stößt und tieferliegende Muster wirksam werden.

Was ich nicht verspreche: eine schnelle Wunderlösung.
Was ich anbieten kann: einen sicheren, professionellen Rahmen für ernsthafte Auseinandersetzung.

Ausbildung & Qualifikation

Heilpraktikerin für Psychotherapie (Deutschland)
Ausbildung in Hypnose mit späterer Spezialisierung auf Gesprächshypnose, Trainerin für diese Modalität (UK und Australien)
Zertifizierung als Menopausencoach (UK)

 

Du wirst mit deinen Beschwerden ernst genommen.
Und du musst diesen Weg nicht allein gehen.

Veränderung entsteht nicht durch Reden allein –
sondern durch bewusstes Hinschauen und konkrete Schritte.

Wenn du bereit bist, aktiv etwas zu verändern, begleite ich dich.